クウシンサイ

10月 11,2019今日の絶景

東南アジアが原産の『空芯菜(クウシンサイ)』。

日本でもスーパーマーケットに並んでいたりもします!

クウシンサイは緑黄色野菜なのでビタミンCも豊富ですし、カルシウムもたくさん入っているそうです!!

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